01월 07일 (음식 1146kcal/운동 444kcal)
| 꽁치김치찌개 | 250kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
| 오뎅탕 | 163kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 오리로스 | 134kcal |
| 양파 | 35kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
| 찐만두 | 72kcal |
| 러닝머신 달리기 | 444kcal |
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