다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중 폭식
상속자들
- 2017.02.05 20:43
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다이어트중 군고구마2개,오감자양념치킨맛1/3,초코머핀1/4,카라멜 팝콘10개를 먹어서 마일리사이러스 섹시레그,복근운동5번씩하려고하는데 괜찮을까요...?
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다이어트중 하루정도 이렇게 드시는건 폭식도 아니신것같아요ㅋㅋㅋㅋ 저는 한번 폭식하면 이틀동안 한끼에 800칼로리정도 먹을때도 있거든요ㅋㅋㅋㅋ....
하지만 다이어트 기간에 매일 저렇게 드시면 다이어트 효과가 줄어드실꺼에요..ㅠㅠ