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다이어트 고민&질문

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물마시기관련 식단

다신등급

최시우

1
  • 2017.02.05 20:25
  • 40
  • 0

하루 2L물마시기 도전중인 초보 다이어터입니다.
근데 제가 식단은 따로 조절하지 못하고(평소 밥없으면 안되는 체질이라)일반식을 먹으면서 그냥 잘게 잘라서 먹고 간식 줄이고 하는데 물마시기만으로 효과 볼 수 있을까요?막 효과가 두드러지게 나타나는게 아니라 조금씩 빠지는 것도 괜찮아요!

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