다이어트 일기
01월 07일 (음식 1009kcal/운동 120kcal)
HS
- 2016.01.07 22:26
- 64
- 0
아침식사 : 254kcal (25.17%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 꿀 | 29kcal |
점심식사 : 269kcal (26.66%)
| [미스터피자] 쉬림프누드 프리미엄골드R | 269kcal |
저녁식사 : 486kcal (48.17%)
| 순두부찌개 | 189kcal |
| 쌀밥 | 234kcal |
| 양파전 | 58kcal |
| 김 마른김 | 5kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 | 120kcal |
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