다이어트 일기
01월 07일 (음식 572kcal)
Yuju
- 2016.01.07 22:25
- 47
- 0
아침식사 : 206kcal (36.01%)
| 흰쌀밥 | 156kcal |
| 콩나물국 | 40kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
점심식사 : 183kcal (31.99%)
| 가공우유 저지방 | 36kcal |
| 리셋 단잭질 | 110kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 37kcal |
저녁식사 : 183kcal (31.99%)
| 상추 | 18kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 양송이버섯 | 2kcal |
| 귤 | 39kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 화이트 | 15kcal |
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