다이어트 식단
🐖유지할꺼야!__170205 간식🐖
사랑옵은양이
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- 2017.02.05 10:45
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수삼+꿀 2스푼, 우유, 견과류
다이어트하고 손발이 차워졌어요ㅠㅠ
+배 1조각
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사랑옵은양이 아까 올리신 콩나물국물 같은거 자주 마시면 좋아요~ ^^*
건강해져요 조언 감사해요!! 앞으로 요리할때는 간하는습관을 들여야겠네요
다이어트하면서 너무 소금을 안 먹어도 그래요 좋은 소금을 적당량 먹어야 미네랄 흡수도 잘 되고 피가 잘 돈답니다
그만좀먹어^!^ 음 그런것도있군여.. 찾아보니까 없애는 방법도 있는것같아요!!
사랑옵은양이 맞아요ㅠㅠ
돼지꾸리 다이어트하고나서 추위도 더 많이타는것같고ㅠㅠ
수족냉증 걸리셨구나;;저도 다이어트 하고나서부터 그래요ㅠㅠ