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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

케첩과 간장

다신등급

py267

 1
  • 2017.02.04 21:12
  • 102
  • 2

다이어트 중에는 뭐가 더 괜찮을까요

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  • 정석
    돌고래여왕 2017.02.05 15:43

    보통 음식 간을할땐 소금 보다도 간장이나 된장이 낫다고 하더라구요
    감칠맛이 있어서 조금만 넣어도 더 맛있게 느껴지고 나트륨 함량도 적다고 들었던것 같아요
    하물며 케첩은 설탕도 많이 들어갔으니 더 안좋겠죠
    간을 해야한다면 간장으로 하세요~~^^

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.02.04 21:49

    간장이요 케찹은 맛도 없고 설탕 넘나 많음

    답글
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