• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체중감량

다신등급

날찌늬
  • 2017.02.04 20:00
  • 86
  • 2

정체기인건지 운동은 하는데 잘 안빠져요ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    한삿갓 2017.02.04 20:14

    생리 전이시면 호르몬 영향으로 그럴 수 있어요. 수면량이 부족하거나, 컨디션이 안좋으셔도 마찬가지에요. 적당히 잘 드시고 푹 주무시고 많이 움직이시면 뺄 수 있으니까 체중계 숫자 안바뀐다고 포기하지 마세요. ^^!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    안정리 2017.02.04 20:05

    체중이 몇키로정도 빠지다가 요지부동 체중계가 안움직이면 정체기입니다.정체기의 기간은 개인차가 있습니다.저는 3주간의 정체기가 있었습니다.조급해 하지마시고 식단관리 꾸준히 잘해서 성공다이어트 응원합니다.

    답글
    |
    입력
이전글

군것질을 줄이기가 힘들어요

2017.02.04 조회수 : 129
다음글

다욧시작!!

2017.02.04 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 동등
  2. 2 Lena21 동등
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 카@leedylee 동등
  5. 5 forgetmenot41 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기