하루 물2L
하루에 물 2L정도 마시는게 좋더고 하시던데 왜 그런거에요? 물은 많이 마시면 좋긴한데.. 너무 많이 마시면 물중독에 걸린다고 하던데 그건 사실인가요? 이제 막 다이어트를 시작해서 뭐부터해야할지 감이 안잡히네요ㅜ
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