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다이어트 일기

01월 07일 (음식 1179kcal/운동 305kcal)

다신등급

다줌마
  • 2016.01.07 19:46
  • 46
  • 0
아침식사 : 187kcal (15.86%)
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 90kcal
사과 39kcal
이마트우유 58kcal
점심식사 : 336kcal (28.50%)
콩나물무침 50kcal
참나물무침 26kcal
현미찹쌀밥 174kcal
달걀후라이 86kcal
저녁식사 : 423kcal (35.88%)
[오뚜기] 스낵면 242kcal
야끼만두 79kcal
삼색떡국 102kcal
간식 : 233kcal (19.76%)
귤 117kcal
[MEIJER] 스트링치즈 80kcal
뻥튀기 36kcal
운동 : 305kcal
요가 225kcal
산책 걷기 80kcal
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2016.01.07 조회수 : 21
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