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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지랑 종아리는 식이만 조절해도 빠지나요??

다신등급

ㅇㅇㅇㅏㅏ
  • 2017.02.03 00:24
  • 207
  • 2

155에 48인데 하체쪽에 살이.다 몰려있어서 잘 안빠지네요 ㅜㅜ
155에 48이면 이렇게 불만족스러운 몸인건가요??

어떤식으로 다이어트해야할지.감이안옵니다 ㅠㅠ

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  • 초보
    쏘나20 2017.02.03 16:02

    13kg뺀 인이지만 정말 허벅지는 신의영역인거같아요...꾸준함과 노력이 답이에요 저도 이제야 많이빠졌는데 케틀벨스윙과 스쿼트가 많은 도움이됬어요 식단조절도 필순데 요즘은 못지키고있네요ㅠ반성
    우리모두 힘내요!!!아자아자

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  • 초보
    Pinkgundu 2017.02.03 00:30

    허벅지와 종아리는 운동으로 빠지는걸로 알고있습니다!!운동을 해도 가장 마지막에 빠지는 살이죠ㅠ

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