새로운시작!다욧함께해요
복근운동 배가찢어질꺼같아요오오오오오
jjing9
- 2017.02.02 22:18
- 71
- 6
하루1500칼로리 먹는거더 힘든데 복근운동 아주 배가 아주 그래도 뿌듯하네영 이제 이틀됬는데 앞으로 한달 더 채우면 효과좀 보겠죠?😂
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그 느낌을 즐시기면 곧 복근이 보일거에요!!!! 저는 스쿼트를 했더니 허벅지가 찢어질것 같아요.ㅠㅠ
하루하루하다보면 적응이될거에요...ㅎㅎ!!!
찢어지는기분 느껴본적이없네요 ㅠㅠ
찢어질정도로 한번해보고싶네요ㅎㅎ
오늘 힘들면 내일은 좀 수월할거에요
한달 뒤면 멋진 복근을 구경 하겠는걸용?!! 저는 복근에 너무 힘이 없어서 매일 윗몸일으키기 20회부터 하루마다 1회씩 늘려주고있어요ㅠㅠ 그거 마저도 저는 힘든..(원래 한개두 못하던 저질 복근..아니 뱃살😂😂😂)