• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

상체에비해 하체가..

다신등급

점보하드

 1
  • 2017.02.02 21:13
  • 140
  • 2

상체에비해 하체가좀 두꺼운편인데요. 특히종아리부분이 더그러네요..
이럴때는 가벼운 자전거(1단으로해서) 유산소운동을하는게효과적일까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    laily 2017.02.02 21:24

    근력운동이랑 같이 유산소하시는게 좋을거같아요 스트레칭,마사지 필수구요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    점보하드 2017.02.02 21:29

    laily조언감사합니다!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 4일차 성공!

2017.02.02 조회수 : 9
다음글

30일 다리라인 만들기 3일차 성공!

2017.02.02 조회수 : 10
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 7킬로만더빼자 하락
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 보리랑살빼자 N
  5. 5 카@lhj_love N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기