01월 07일 (음식 1127kcal/운동 360kcal)
| 사과 | 57kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 토마토쥬스 | 26kcal |
| 순대볶음 | 463kcal |
| 마른김 | 5kcal |
| [우리밀] 우리밀발아통밀두부과자 | 483kcal |
| 에어로빅 | 360kcal |
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