재활운동ㆍ벨리댄스

실내자전거 18분
스트레칭 20분
무릎 재활운동 60분
벨리댄스 50분
스트레칭 10분
재활운동 살살 한다고 했는데 부하가 많이 됐나보군.
약간의 통증 있음.
금욜은 오늘보다 조금 더 가볍게 해야겠음.
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terria
고오요
네@hansoo282
999****
원싱이진빈맘
독설구라 감사합니당^^
수고하셨습니다.