다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
ㅋㅋㅋ빠지긴 할까요..
뽀라뚜비나나뽀
- 2017.01.31 22:32
- 118
- 4
아점으로 한끼먹고 저녁으로 고구마 먹고 운동장 도는데용..운동끝나고 감자튀김같은거 먹고 치킨먹고ㅋㅋㅋㅋ뭐하는 걸까요..휴ㅠㅠ말만 다이어트지 먹고싶은거 다 먹네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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저는 운동한게 아까워서 못 먹겠던데 앞으로 운동할때 힘들었던걸 생각하면서 참으세요 다이어트는 의지가 중요하니까요...! 거울 벗고 자기 몸을 보는것도 자극되고 걸그룹들 무대 영상이나 정말 배고프면 그냥 자는게 좋아요...
Falloutboy 감사합니다ㅠㅠㅠ2월달이니까 새마음으로 해볼게요!!
정말 배고파서 뭐라도 먹어야될거같을때는 오이나 딸기, 방울토마토나 아몬드 드세요 아몬드는 칼로리가 조금 높지만 지방을 태워주고 다른 것들은 모두 칼로리가 매우 낮아요 다이어트 열심히하세요!!
Falloutboy 알겠습니당ㅠㅠㅠ내일부터 진짜 버텨봐야겠어요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ