• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

플랭크는 몇세트하는건가요???

다신등급

뿌릉뿌릉뿌잉
  • 2017.01.31 14:26
  • 235
  • 1

플랭크보면 초 만써있고 몇세트하는거인줄은 모르겠어요

설마 하루한번만하는건가요?아니겠죠;;

그리고 처음 플랭크해봤는데 1분까진 별로 안힘들고 1분20초에힘들어서 자세풀었는데요
처음에는 엄청힘들다던데 생각보다 안힘들어서..혹시 자세를 잘못한걸까요?;

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    널응원해 2017.01.31 23:47

    초로 하루에한번 맞아요

    코어근육이 발달되어있으신듯!!!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 27일차 성공!

2017.01.31 조회수 : 117
다음글

유지녀 점심

2017.01.31 조회수 : 325
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 100925 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 beebee87 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기