다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 운동량 체크중
여변무
- 2017.01.31 02:13
- 81
- 1
앉아있기는 허리를 펴고 꽂꽂히앉아있는 자세를 말하는건가요
아님 그냥 앉자있는것도 포함하는건가요 되도록이면 허리피는 자세를
유지하며 앉아있긴 한데 너무 궁금해서요..ㅎㅎ
쓸때없는 궁금증인가요?..ㅎㅎ 좋은답변 부탁드려요!!~
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곧은 자세가 칼로리 소모가 많다고는 들었어요.