오늘 부터 30일간 다이어트 시작
kyr123
오늘부터 다이어트 시작입니다!!30일간 45kg 까지 목표로 살빼려구요!몇달동안 쌓아왔던 살들하고 이제 헤어질때라고 생각해요!!
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01월 30일 (음식 1036kcal, 운동 360kcal)
줄넘기 2천개+플라잉요가 (주3회) + 점심+저녁(두유나 고구마)
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