다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 먹은 것 좀 봐주세요ㅜㅜ
오르채이배따루
- 2017.01.30 15:55
- 154
- 1
명절은 잘 보내셨나요?
저는... 찌짐을 와구와구 먹어버려서인지 올챙이배가 되어버렸네요ㅜ
설 연휴가 끝나가고있네요
아침 사과반쪽 바나나1개
사진은 점심 2~4시에 먹은거에요
검은빵은 3조각 먹었어요
흐어어 배가 불러도 계속 먹고... 추운 겨울이라 움직이기도 싫구
아침에 다짐한 것이 4시 5시쯤 되면 깨지네요
어떡하죠ㅜ
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저도 생리전증후군때문에 한창 계속 그랬었어요ㅠ 그때 무조건 식단을 조절해야만 하는 이유와 목표를 세우니 덜먹게 되더라구요😆😆😆