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중2인데 헬스가도 될까요?

다신등급

두부를두붓
  • 2017.01.26 23:09
  • 79
  • 3

조금 통통한 편인데 살찌고있다는 느낌이 들어서 헬스장에서 런닝머신과 사이클만 탈껀데 헬스가도 될까싶어요

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  • 초보
    두부를두붓 2017.01.26 23:29

    머신말고 집에서 필라테스를 하던지 4만원 더 주고 강습을 받을까봐요 머신은 조금 두려워요 ㅠㅠ

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  • 지존
    laily 2017.01.26 23:22

    헬스가시면 (머신)근력운동이랑 같이 해주세요

    답글
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  • 정석
    !아자! 2017.01.26 23:21

    안될이유 없어요. 헬스장가서 오티받고 운동법알려주는거대로 따라하면 효과있을거에요. 런닝머신과 사이클만 타면 안돼고 근력운동도 병행해야해요

    답글
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2017.01.18 조회수 : 54
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