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마릴린다이어트 문의
Im16748
1
- 2017.01.26 13:14
- 216
- 2
불규칙 식단표를보니 현미밥을 저녁엔 먹지말라고되어있던데요
저녁근무의경우는 저녁밥을 직장식당에서 먹을수밖에없는데 어떻게해야하나요? ㅠㅠ
도시락은 조금 힘든상황이예요... 직장 분위기상
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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
도전 시작 2월 1일부터 위너(코칭)에게 문의주셔서 피드백 받아보시면 되겠습니다. (공지사항참조)
감사합니다.^^
밥을 1/4정도만 가져오세요!
그리고 점심에도 밥을 드신다면 점심밥양도 조절해야겠죠~?!