운동을 정말 안했구나..
어제 홈에서 간단히 할 수 있는 훌라우프와 팔벌려뛰기를 했는데, 옛날과 달리 훌라우프를 너무 못해서 깜놀 + 어제 그거 조금 뛰었다고 팔이 욱씬욱씬거려서 암담...
그래도 며칠 반복하면 괜찮아지겠죠..ㅠㅜ
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