다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 먹은 아침좀 봐주세요!!ㅜㅜ
저승이신부
- 2017.01.26 08:51
- 129
- 4
원래 짜여진 식단으로는 사과 1개에 찐달걀 2개였지만.. 유혹을 넘기지 못하고 사과 반개, 한라봉 한개에 육개장 칼국수 네 젓가락 먹었어요ㅜㅜ 국물은 한입만 먹었는데.. 후회가 들기도 하지만 너무 맛있었어요ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 칼국수면 양으로 따지면 밥공기정도? 오늘 유산소하면 살 안찌겠죠?ㅜㅜ
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앞으로 저 열심히 하시면 되죠!! 화이팅!!
조금 먹었으니깐 괞찬으실꺼에요~~
55몸되고싶다 감사합니다!! PT쌤과 함께하는 다이어트라 몸무게가 저만의 문제가 아니네요ㅜㅜ
당연하죠! 아침식사고 하루종일움직이실꺼잖아요~네젓가락이라니! 잘조절하셨어요~^^대단하십니다! 저라면 한그릇다먹었을듯해요ㅋㅋ걱정마세요~^^