다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고기가 먹고싶을때
헹헹헹헹헹헹
- 2017.01.25 21:09
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어떻게 먹는게 젤 효과적일까요?? 살이 덜 찌는 부위도ㅠㅜ
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감사합니다!
너무 참지마시고 드시고 싶으면 아침이나 점심때 그냥 드셔주세요ㅠㅠ 생각보다 아침에 먹으면 식욕도 떨어져서 그렇게 많이먹지도못해요~ 너무 참으면 나중에폭발하면 감당이 안되더라구요.
감사합니당ㅎㅎ
저 방금저녁으로 고기가너무먹고싶어서 돼지고기 안심 구워먹었어요 닭안심이나 가슴살은 맛이없어서 못먹겟더라구요 45g에70칼로리에요