오늘 1090칼로리 운동 무
오늘 1090칼로리 먹기로 미리 정해두었다.
언제나처럼 운동은 거의 없음...
그래도 예전에 5~600칼로리 섭취할때보다 컨디션도 좋고 식욕도 덜하다. 이젠 장기전이다~~!
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