다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체관련해서 입니다
JaDian
- 2017.01.20 06:15
- 79
- 0
제가 어렸을때부터 안해본 운동이 없을정도로 운동을 정말 많이 했거든요 그래서 다리에 기본적인 알이나 근육이 많은편이에요 그런데도 계속해서 스쿼트나 여러 다른 운동을 해야하는지 아니면 유산소 운동으로 지방을 없애야 하는지 잘 모르겠어요..ㅠㅠ
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