다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹는 걸 못 참겠어요ㅠㅠ
#다신언니
- 2017.01.20 03:57
- 81
- 1
퇴근하고 집에오면 10신데 회사에서 대충먹어서 그런지 야식을 끊을 수가 없네요ㅠㅠㅠㅠ
아., 식욕억제제라도 먹어야하나 싶습니다
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저도 그맘 알아요. 전 군것질두 무지하게 좋아하거든요..하루견과 정도는 드셔도 될 것 같아요..식욕억제제..전 한약으로 복용했는데 효과는 좋더라구요..근데 그시간에 깨어있으묜..마찬가지 배가고파요. 스트레스로 인해 식욕이 억제가 안되는 느낌이 들 수도있어요. 오이나 고구마 저지방우유 등 회사에서 중간간식으로 드셔보세요^^