다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕 다스리는법.. 뭐가 있을까요
깜버
- 2016.01.05 08:12
- 122
- 2
배는 안고픈데.. 다이어트라는 생각에 자꾸 음식 생각이 나네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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물많이 드시고... 그래도 안되면 다크 초콜릿먹으면서 블랙커피 드셔보세요 입이 써서 어느정도 다스려지더라구요...
음.. 하루견과 드셔보세요 전 볶음귀리랑 렌틸콩 들은걸로 먹는데 자잘하게 양이 꽤 되니 좀 괜찮긴 하더라구요