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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

기숙사

다신등급

니르고져
  • 2017.01.18 13:30
  • 75
  • 2

제가 기숙사에 살아서 아침,점심,저녁 메뉴가 정해져있는데요~ 이 메뉴대로 조금씩만 먹고 세라밴드로 홈트레이닝 하려고 하는데 이렇게 해도 살 빠질 수 있을까요??

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.01.18 13:52

    식사시간이 규칙적이어서 오히려 좋네요 편식말고 밥양만 조절해드시고 밴드로 근력해주세요

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  • 초보
    솔비노 2017.01.18 14:54

    식사를 하시면서 약간의 운동을 하면 더 잘빠질것 같아요

    답글
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2017.01.18 조회수 : 55
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