자유게시판
정신차려야하는데..
건강하게천천히
- 2017.01.18 01:12
- 59
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결국 볼케이노를 못참고 시켜먹었어요ㅠㅠㅠ... 먹고나니 후회가 밀려오네요.. 알면서도 왜반복하는지ㅜㅜ
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식단관리 잘하셔서 꼭 성공하시길 응원합니다.GI수치낮은 음식 검색해서 찾아보세요~배고프고 허기질때마다 오이,당근,토마토등 칼로리낮고 포만감을 주는음식과 친해져야해요~