다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다신 칼로리 처방
희킁
- 2017.01.18 00:46
- 89
- 1
칼로리 처방으로 하루에 1000칼로리를 섭취하라는데
현실적으로 가능한 식단이 있긴한가요???
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하루에 1000칼로리 정도면... 좀 일이백정도 더있음 좋긴하겠지만 무리하는 정도는 아니에요~ :)
하루 천칼로리로도 얼마든지 건같 다요트 맛 포만감 다 챙길수있답니답