다이어트 식단
2017.01.17(화) 하루식단 - 7일차
레오레이
- 2017.01.17 21:08
- 251
- 0
아침
1. 베이컨, 숙주나물 + 버터 볶음 + 피자치즈
2. 베이컨, 계란 + 버터 구이
점심
1. 양상추, 파프리카, 아보카도, 무 + 올리브오일 샐러드
2. 훈제오리, 양파, 가지 + 버터 볶음
저녁
1. 광어회(회에 정신이 팔려 사진을 못찍었음 ㅜㅜ)
2. 비타치즈
3. 방탄커피 1잔
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