다이어트 일기
01월 16일 (음식 1361kcal, 운동 600kcal)
tabi
- 2017.01.17 20:58
- 69
- 0
아침식사 : 154kcal (11.32%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 40g) | 154kcal |
점심식사 : 749kcal (55.03%)
| [아웃백] 투움바파스타 (1인분, 629.5g) | 749kcal |
저녁식사 : 458kcal (33.65%)
| 떡볶이 (1인분,200g) | 280kcal |
| 군만두 (1개,31g) | 85kcal |
| [크라운제과] 참쌀선과 (1회, 109g) | 93kcal |
운동 : 600kcal
| 줄넘기(시간) (60분) | 600kcal |
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