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밖에서조깅or집에서전신운동

다신등급

48키로되깅
  • 2017.01.17 09:46
  • 107
  • 2

머가좋으까요? 밖에서 걷거나뛰기1시간or집에서전신운동 부위운동등 아니연 둘다 할까여....ㅠㅜ

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  • 지존
    48키로되깅 2017.01.17 10:08

    161101 그렇겟죠? ㅠㅜ

    답글
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  • 정석
    꼬꾸댁 2017.01.17 10:07

    뛰는것도 전신운동이라 집에서하다보면 게을러지기도하니 나가서 걷기라도 하는게 좋을거같아요 ㅎㅎ

    답글
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