다이어트 식단
저녁 체크해주세요~~
ㅁㄹㅁㄱ
- 2017.01.17 06:01
- 330
- 2
현미밥은 배불러서 반 넘게 남겼구요
고구마 1개랑 토마토 2개도 남겼네요
계란은 3개고 노른자는 1개만 먹었네요
고구마랑 두부는 김치랑 싸서 먹었어요~
양이 많은가요..?
추가하거나 빼야할것 있으면 알려주세요
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양은 안 많은거 같은데 채소류를 추가하시면 더 좋을듯 합니다~
건강해보여요!