운동만으로는 안돼네요ᆞㅠㅠ

하루에 거의2시간씩 유산소 운동과 웨이트를 열심히 한지 5개월째입니다ᆞ근데 옷사이즈는 줄었는데 몸무게는 별로 줄지않아요ᆞ건강한식단으로 여름이오기전에 요요없는다이어트하고 싶어요 ᆞ꼭! 도와주세요

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
명지니맘
7킬로만더빼자
백투날씬
요플레그릭마일드