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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

진짜진짜 궁금한게있는데요.....

다신등급

무조건45키로
  • 2017.01.16 22:01
  • 112
  • 4

진짜 궁금한데....
저녁약속이 있으면 아침을 간단히 점심도 간단히 먹는게 좋을까요? 아님 점심을 아예 굶는게 나을까요?? 이래나 저래나 조절안될꺼면 점심을 굶고 저녁약속때 먹는게 나을까요...
항상 고민됐는데.... 어떻게 해야 조절이 가능할지.....

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  • 지존
    ofgod 2017.01.17 08:37

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    i마지막다이어트i 2017.01.17 00:25

    100칼로씩이라도 먹는게 좋다고 생각해요

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  • 정석
    멜멩 2017.01.16 22:44

    조금 먹어두는게 좋을거같아요 배고프면 폭식할수있으니까!!

    답글
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  • 정석
    Doggy1 2017.01.16 22:23

    아침만 드세용ㅎㅎ

    답글
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