다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트4일차인데
뮤베리
- 2017.01.16 00:33
- 67
- 1
물도 매일 2L이상 꼬박꼬박 먹고 밥도 완전 반으로 줄이고 원래 군것질도 엄청 많이 하는데 간식은 어쩔때 아침에 딱 한번먹고 운동도 꼬박꼬박 하고있는데 자꾸 몸무게가 줄었다가도 돌아오고 그러네요 아직 4일차라 그런건가요..? 안빠져요ㅜㅜ
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저는 야식끊고 물 1.5리터씩 마시기 한달 정도 지나니까 몸무게가 줄기 시작하더라구요.