3040다이어터들 모여요~♡
1 월 마지막 일탈을 마치며. ㅎㅎ
냠냠고냥a
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- 2017.01.15 23:37
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반신욕한 시간 운동기록하면서보니...생각보다 칼로리가 훌륭함 ㅋㅋ
정규식사때 신경써서 먹은게 효과가있었다 ^^ 평소라면 삼사천칼로리 나올텐데 신기하다~ +_+
이제 남은 보름은 독하도록 열심히만 하는걸로 ㅋㅋ
그래도 술은 안 마셨으니까 괜찮아 괜찮아 ^^
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식사량 좀 더 줄여야해요 ㅜㅜ 천천히 해보아요~~
삼사천안대ㅡㅡㅋㅋㅋㅋ다이어터맞어?오늘부터좀줄이쟈ㅋㅋ저거도만타