다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
곤약먹으면
하겅
- 2017.01.15 13:45
- 136
- 1
곤약먹으면 소화가잘안되고 배속음식물이 달라붙어서 배절개하야할수도있다는데,정말인가요?
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ㅋㅋ 이거 지난번에도 어떤분이 질문하셨던데~ 같은분은 아니시죠?
곤약 칼로리도 낮고 포만감 높은 식재료입니다. 장조림할때 같이 넣어 반찬도 만들고 다이어트할때도 많이 먹죠. 제가 지금껏 실곤약 100봉지쯤 먹은듯요. 소화도 잘되고 배절개 안했답니다. 특히 곤약은 화장실 잘가게 해줘서 실곤약먹고 다이어트함 다음날 화장실 대변양에 놀라고 쑥쑥 빠지는 몸무게에 놀라죠.