다이어트 일기
01월 14일 (음식 751kcal)
50킬로그램kg
- 2017.01.15 09:22
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- 0
- 음식
- 운동
751/ 1378
0/ 230
성공
(397)
점심식사 : 428kcal (56.99%)
| 방울토마토 (19개, 325g) | 52kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 퀘스트바 초코청크 (1회분, 62g) | 186kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 90kcal |
| 아로니아 분말 (1회분, 3g) | 10kcal |
오후 간식 : 271kcal (36.09%)
| [비스코티] 크림치즈빵 (1개, 42g) | 123kcal |
| 딸기 (1회분, 87g) | 23kcal |
| 문어 말린것 (1회분, 19g) | 66kcal |
| [상투과자] 구리볼 (1개, 16g) | 47kcal |
| 방울토마토 (5개, 78g) | 12kcal |
저녁식사 : 52kcal (6.92%)
| 방울토마토 (20개, 325g) | 52kcal |
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