다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육 키우려면 어떻게 해야 하죠?
DS160927
- 2017.01.14 17:44
- 84
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온몸에 근육이 많긴 한데요 오늘 헬스장에서 몸짱을 봐가지고 그렇게 되고 싶네요 저랑 키가 비슷한데 근육 때문인지 키가 정말 커 보이고 몸짱 여러분들 조언 좀 주십시오 런닝 1시간하고 근력운동 1시간씩 합니다.
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