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배부름정도

다신등급

40키로대도전
  • 2017.01.14 15:22
  • 359
  • 2

제 경험상 살빠질때는
아무리 많이먹든 적게먹든 잠자기전일때 배고프고 허기지다 할때 인거같아요!
잠자기전에는 배고픈상태로 자는게 꿀팁이자 뭐 당연한거지만요ㅎㅎ

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  • 초보
    40키로대도전 2017.01.15 18:20

    안정리 오오 축하드려요!저는 그래서 6시이후에는 아무것도 안먹어요ㅠㅜ

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  • 지존
    안정리 2017.01.15 18:15

    맞아요~처음다이어트 시작할땐
    배고픔을 모르겠더니,2주쯤?지나니까 허기지고 배고프고...지금 3주지나고 있는데 1.5키로 빠졌어요~^^

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