30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!

아침: 사과1개 애플주스200ml
점심: 사과2개 애플주스100ml
저녁: 구운야채 /불낙볶음
간식: 라떼100ml/ 시나몬베이글1/2쪽
total 937kcal
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