다이어트 일기
4일차
레리꼬
- 2017.01.13 11:07
- 68
- 1
저녁은 무조건 두부로 먹다보니 4일차되서 배가 고픈것보단 손에 힘이 딸리다ㅜㅜ 그래서 홍삼이랑 사과랑 비타민도 먹었더니 살만하넹ㅋㅋ
저는 아침에 오늘 먹을것을 미리 적어둬요! 그러면 칼로리도 알수있고 조절할수있더라구요~
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