다이어트 식단
유지하기 10일차 (JD
다정한다람쥐
- 2017.01.11 23:54
- 427
- 2
고구마 빵은 완전히 망쳐버렸다고 합니다..^^ 그래도 맛있게 먹었어요! 어디서부터 잘못된 걸까요😂 오늘은 이상하게 배가 많이 고프지 않았어요!
아침:잡곡밥+어묵볶음+무말랭이+콩나물무침+두부부침+계란장조림+메추리알장조림+멸치볶음
점심:고구마빵실패ㅋㅋㅋ(고구마3개+견과류두봉지+무지방우유+계란흰자2개)
저녁:냉동딸기+꿀+무지방우유
실패,,,,,,
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쏘워리 아침은 거의 항상 한식 위주에요! 감사합니다~
전 그래도 실패한 고구마빵까지맛있어섴ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 포슬포슬하게 으깨지는겤ㅋㅋㅋㅋㅋ
클린한 식단멋져요! 특히 아침~ 영양적으로 너무좋네요!!!!