20170111 유지기 식단🍽
고구마덕후쮸밍
아침🍽닭찌, 찐 양배추, 사과1, 귤1
점심🍽현미밥, 청국장, 김치, 장조림
저녁🍽고구마3, 파워닭 닭찌스테이꾸, 호박즙
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✿ 유지기 20170111 간식,저녁 ✿
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