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물하루에

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  • 2017.01.10 23:10
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물하루에몇잔마셔요?

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  • 초보
    야식돼지 2017.01.11 04:25

    200ml컵 기준으로 하루에 8잔이상이 좋다고 하네요!

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  • 초보
    수망이요 2017.01.10 23:22

    저는 워낙 물을 안마시던 편이라서 하루하루 한잔씩 늘리고 있어요! 한잔에 250씩 다섯번~여섯번 마시고 쉬는시간 틈틈히 50씩이라도 마십니당

    답글
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  • 지존
    Jecky 2017.01.10 23:19

    하루에 8잔. 총합 1.5L~2.0L정도라고 생각하면 될듯 합니다.

    답글
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  • 초보
    즐거워랑 2017.01.10 23:17

    보통 물 섭취량은 2L이고요
    몸무게 계산 하면 자기 몸무게 x 0.033L 라고해용

    답글
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