2017.01.10 화요일 유산소후 미주라


2017.01.10 화요일
저녁 안먹으려고 했는데
유산소 1시간 30분을 운동하니
땡겨서 밥은 안먹고
미주라 먹었어요~~^^♥
저녁식단; 미주라토스트에 먹고 싶은 과일 먹기
과카몰리 만들어서 먼저 바르고 블루베리🍷
리코타치즈를 만들어 먼저 바르고 키위 올리고🍣
맛나요!!!
너무 맛나서 소이아두 더 만들어서
먹었네요 ㅜㅠ
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